薄味低インシュリン生活、メタボからあっさり体質へ。

薄味低インシュリンで回る生活

味が薄くGI値が低いとインシュリンの分泌が少量になる。

メタボな40代の肉体改造である。

インシュリンの分泌が少量な肉体で生活が回るということは低糖で体が回る食事の生活だということだ。

とにかくインシュリンの分泌が少量な食事が脱生活習慣病である。

これに体をアルカリ体質にするためにクエン酸をとる。

オススメはクエン酸水の牛乳割り、ヨーグルト風味な飲料水になる。

お茶漬けや鶏肉、魚を好む40代。メタボからあっさり体質に代わろうよ。